Jak ułatwić sobie rodzinne gotowanie? 4 porady dla rodziców 0
Jak ułatwić sobie rodzinne gotowanie? 4 porady dla rodziców

Gotowanie może być prawdziwą przyjemnością i metodą na relaks, ale dla wielu to męczący obowiązek. Inaczej też przyrządza się posiłki dla siebie czy partnera (zamawiając niekiedy pizzę na dowóz), a inaczej, kiedy dochodzą najmłodsi członkowie rodziny, których sposób żywienia wymaga już zupełnie innego podejścia. Na szczęście obecnie możemy korzystać z wielu „ułatwiaczy” codziennego życia. Nie braknie ich również w kuchni :) Zobacz, jak sprawić, żeby gotowanie dla dzieci i familii było szybsze, łatwiejsze, a może i bardziej przyjemne! Niby nic odkrywczego, ale te 4 proste porady dla  każdego rodzica (i nie tylko) mogą naprawdę pomóc, a nawet zbliżyć do siebie członków rodziny :)

 

  1. Gotowanie obiadu na kilka dni

 

Jednym ze sposobów stosowanych przez wielu z nas – rodziców i nie tylko – jest gotowanie obiadu na następnych kilka dni. Oznacza to większe zakupy i więcej czasu spędzonego w kuchni jednego popołudnia, ale z kolei na drugi i trzeci, a może nawet kolejne dni tygodnia mamy już gotowe obiady, które wystarczy podgrzać i podać na stół.

 

Takim popularnym daniem jest z pewnością zupa, której można ugotować podwójną czy potrójną porcję, ale warto także przyrządzać inne posiłki na zapas – np. sosy do makaronu, pierogi, gulasz. Zamrożone będą czekać w kolejce na wystąpienie w roli głównej podczas jednego z rodzinnych obiadów :)

 

I przyznajcie, ile razy odgrzewacie to, co zostało z dnia poprzedniego? Tak co jakiś czas robi chyba każdy z nas ;) Na przykład gotowany makaron można z powodzeniem podsmażyć na patelni z jajkiem albo – dla amatorów słodkich smaków – z cukrem. Jakie macie jeszcze pomysły, sprawdzone we własnej kuchni, na obiady dla rodziny przyrządzane z wyprzedzeniem?

 

  1. Planowanie posiłków dla dzieci i rodziny

 

To wydaje się oczywiste, ale w praktyce różnie wychodzi. Warto poświęcić czas na zaplanowanie z góry posiłków dla rodziny w danym tygodniu. Pozwoli to nie tylko ogarnąć chaos, który może zapanować przy wymyślaniu czegoś na szybko, ale także znacznie przyspieszyć gotowanie i skrócić czas siedzenia w kuchni. Jak to zrobić?

 

Wystarczy w swoich planach uwzględnić dania na bazie tych samych składników. Np. gotując jednego dnia ryż z dodatkami i kurczakiem, drugiego wykorzystajmy go do zapiekanki z jabłkami i cynamonem. Wtedy nie trzeba będzie codziennie wymyślać czegoś innego, bo do dyspozycji będą już przygotowane czy napoczęte produkty (paczki warzyw, porcje mięsa). Dotyczy to praktycznie każdego rodzaju posiłków – tych warzywnych, mięsnych, makaronowych itd.

 

  1. Sprzęty, które ułatwiają pracę w kuchni

 

Teraz wszystko jest szybsze, wydajniejsze, a nawet „inteligentniejsze”… Czasy, kiedy ręcznie się zagniatało, ugniatało i pociło przy tym, odeszły już do lamusa – przecież można użyć do tego robota kuchennego z funkcją wyrabiania ciasta :)

 

Niektóre sprzęty kosztują naprawdę sporo, ale jeśli nie chcemy bądź nie możemy zakupić jednorazowo zaawansowanego cudu techniki kulinarnej, to warto chociażby po kolei uzupełniać szafki o kuchenne pomoce. Blender, mikser czy malakser, a nawet zwykła patelnia z nieprzywierającą powłoką czy zestaw ostrych noży – wszystkie te akcesoria, jeśli będą sprawne i dobrej jakości, przełożą się na wygodniejsze oraz nierzadko szybsze gotowanie dla rodziny.

 

  1. Wspólne gotowanie z dzieckiem

 

O tym, dlaczego warto pozwalać dzieciom na pomaganie w domowych obowiązkach, można by długo i szeroko. W odpowiedni sposób wprowadzone zadania dla najmłodszych, w których sami chcą uczestniczyć – w formie zabawy i zachęty, bez przymusu! – mogą przełożyć się na rozwój odpowiedzialności oraz poczucie własnej wartości  u dzieci.

 

Tym samym, jeśli tylko Twoja pociecha z zaciekawieniem obserwuje, co też takiego robisz na blacie kuchennym, pozwól jej być tego częścią. Maluchy są bardzo chętne do pomocy w kuchni, bo dla nich często to okazja do poznania jakichś nowych, niesamowitych rzeczy – odkrycia, jak warzywa zamieniają się w zupę, albo, jak to się dzieje, że ciasto tak wyrasta! Podawanie, mieszanie, zagniatanie – zaczynając od prostych czynności, przy realizacji których dziecko będzie czuło się jak przy dobrej zabawie, w miarę upływu czasu może podejmować się coraz trudniejszych i bardziej „dorosłych” zadań, takich jako krojenie, obieranie, przygotowywanie sałatki itd.

 

Podział kulinarnych zadań między domowników podczas przyrządzaniu obiadu czy innego posiłku znacząco przyspiesza uzyskanie finalnego efektu :) Poza tym kuchnia zbliża, więc w ten sposób możecie naturalnie umocnić istniejącą więź dziecka z rodzicem i po prostu przyjemnie spędzić ze sobą czas.

 

Przyjemnych przygotowań i smacznych obiadów

Redakcja bloga BajkowaModa.pl

Komentarze do wpisu (0)

Submit

Bestsellery

Nowości

Promocje

Promocje
Skarpeto-kapcie chłopięce SPIDERMAN
Skarpeto-kapcie chłopięce SPIDERMAN
29,90 zł 22,43 zł
Skarpeto-kapcie chłopięce BATMAN
Skarpeto-kapcie chłopięce BATMAN
29,90 zł 22,43 zł
Bluza chłopięca PSI PATROL granatowa
Bluza chłopięca PSI PATROL granatowa
44,90 zł 33,68 zł
Bluzka chłopięca  AVENGERS niebieska
Bluzka chłopięca AVENGERS niebieska
29,90 zł 22,43 zł
Bluzka chłopięca  AVENGERS biała
Bluzka chłopięca AVENGERS biała
29,90 zł 22,43 zł
Kategorie blog
Chmura tagów
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl